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ジャパンゴルフフェアー2017

ゴルフシーズン開幕直前
ジャパンゴルフフェアー2017
http://www.japangolffair.com/ 

今回は、地元横浜での開催
わくわくドキドキ、イベント満載の様子!
どんなイベントが・・・

個人的なイベントベスト3

1.総合試打コーナーではなく、グルメコーナー
2・チャリティオークションでもなく、ゴルフ場と観光物産コーナー
3.ドラコン・ニアピン・パターのチャレンジコーナーを横目に、プレー招待券の大抽選会

グルメコーナーは、ひ・広島焼きがあるらしい!
ゴルフ場と観光物産コーナーは、前回、来場者人気NO.1だったとか!
プレー招待券の大抽選会は、なんと3日間で100名で100組が当る!

ゴルフの方向性が若干違う気もするが、楽しみである。

そうそう、Tポイントレディス決勝の土曜日
勝 みなみちゃん、泣いてもいいんだよアマチュアだから。



いまのうち、ワンワン泣いてビッグになってね![わーい(嬉しい顔)]
        
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いい記憶のライブラリーゴルフ日記【後編】

至上最強のゴルファー「タイガー・ウッズ」を育てた
世界最強のコーチ「ルディ・デュラン」の奇跡のレッスンの後編

いい記憶のライブラリーゴルフ日記にいい記憶を
書き込めない子供達といい歳の中年のわたし・・・


「ぎりぎりセーフ」でポジティブになる!
    世界最強のコーチ Mr.ルディ・デュラン



動画中3:10~4:57 パッティング(転がすことができるか?) 
カップだけを見て打つ/目を閉じたまま打つ  おぉ~、発想の転換というか感覚のイメージを掴む?

動画中7:40~ バンカーショット(砂と一緒に押し出す?) 
クラブを押し出すだけ!

・ゴルフは人それぞれのやり方
・パーはゴルフの上級者がが打つ基準打数
・パーソナル・パーの設定
・自分の飛距離とレベルにあったパーソナル・パーの設定


ミスショットにも価値がある
諦めないゴルフへのリカバリー

成績の悪いのをクラブのせいにしてはいけない
Mr.ルディ・デュランも魔法のドライバーを未だ探しているらしい。


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いい記憶のライブラリーゴルフ日記

至上最強のゴルファー「タイガー・ウッズ」を育てた
世界最強のコーチ「ルディ・デュラン」の奇跡のレッスン




ジュニアの意識改革から上達するというメソッド

子供たちの番組かと思いきや・・・
なんと、なんと中年ゴルファーにもあてはまるアドバイスばかり!

上達したい想い・悩みは年齢に関係なく尽きることがない。
タイガーを育てたコーチにレッスンしてもらうなんて、うらやましい限りである。

・ショートゲームのクラブ選択
・スコアアップと考えの組み立て方
・ゴルフは正しいやり方も悪いやり方もない
・よかったことのイメージを記憶に留める

いい記憶のライブラリー
早速、ノートを作りました。

練習のモチベーションがちょっぴり上がりました。
さあ、子供たちと一緒にいい記憶のライブラリーをつけていきます。

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グリーンを狙う!③カップをデッドに狙え?

・パット・イズ・マネー
・30cmも一打
・2パット×18H=36
・パー72の半分がパット数 (ココしか縮められない)

38:45~50:38  (目標設定の決定版!)

インパクトで距離・方向を出してはいけない!





コントロールショットは、 バックスウィングの大きさと優し~~い タッチで距離をだす!

ラウンドまであと1日・・・ほんとにまにあうか? 泣


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グリーンを狙う!②コンパクトスウィングの決定版!

スライスとフックに悩んでいる迷える子羊

ある時は、パワーフェードかも?途中からバナナスライスで谷底へ
ある時は、スーパードローかな?途中からまっすぐ谷底へ


10:25~12:00 (左わき腹に痛みを感じる?)


・下半身リード
・左腕リード
・アドレス時に顎の下を①左肩・②右肩テンポよく通す

・トップに入るか、入らないときにダウンスウィング始動

うーん、シンプルイズむつかしい・・・



岡本師匠指導の完成スウィングですね!
弟子は師匠に似るンだ~、そっくり(下半身リード) 笑

ラウンドまであと2日、ホントに間に合うか?



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グリーンを狙う!① アプローチの決定版!


3/15のラウンドの心積もり&トラブルショットの傾向と対策について・・・

スコアメイクショットの飛距離別物
と固く心に刻んではいるが・・・

あえて、自分自身にもう一度[手(パー)]
ドライバーの飛距離でスコアメイクはできない!


100ヤード以内のアプローチ
(勝手に永久保存版にしているアプローチショットの決定版!)



Lesson1 コントロールショットのまとめ

動画中:2:20~2:45 岡本プロのやさしい説明が心に響く

「プロもアマチュアも同じレベルでスタートしている」

1・距離感:バックスウィングのトップの大きさ
2・インパクトで緩まない&インパクトで強く打ち込まない
3・グリーンの落としどころ、目の付け所が大事
4・クラブ選択は3種類、風、ライの状態確認

うーん、あと3日・・・間に合うか?[ふらふら]





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イメージトレーニングの課題③

イメージトレーニングの方向性

①集中力
②計画的練習の確立
③プレッシャーの回避

プレッシャーの回避についての記事

http://www.lifehacker.jp/2010/11/101101pressure4tips.html

プレッシャーに慣れるとのことだが・・・
些細なことですぐ動揺するヘナチョコゴルファーはどうすべきか?

くよくよしない事である。
プロだって3パットもするし、OBだって・・・(レベルが違いすぎるが 笑)

次にうまくいくように練習すればいい、そうそう、効率よくね!
無駄な練習は、財布の中身と疲労の打撃に繋がる。
気をつけよう。



別に、ニチレイさんの回し者ではないが、
一回でも楽しく「美しいスウィング」を見るために!

世界の岡本プロは、陽気らしい?  笑




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イメージトレーニングの課題②

イメージトレーニングの課題が増え続けている(笑)

ゴルフは、テクニックとメンタルのスポーツ、
どんなスポーツでも、自分に打ち勝つための戦術がある。

イメージトレーニング打ちっ放しの練習でも、
ただ、がむしゃらにと言うわけには行かない。

ライフハッカー(日本版)に興味深い記事が載っていたので、
気になる方は是非ご一読を・・・

http://www.lifehacker.jp/2012/09/120925betterpractice.html

記事の題名が、
「頭を使え!」名門音楽大学教授による効率よく能力高める練習法とは?

題名が心に刺さり、普段、頭を使わない人間には耳が痛いが・・・笑
計画的訓練」+「科学的思考プロセス」を通しての練習

やっぱり、行き当たりばったりはダメだと・・・泣
さっそく、取り掛からねば




おーーーーっ! 懐かしい動画。
アセロラのティーアップ! (よいこはマネしないように!)



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イメージトレーニングの課題①


脳裏と身体に刻んだ・・・(刻めているのか未確認)
「美しいスウィング」を繰り返し、マネごとはなんとなくできている?感じではあるが、
フィニッシュでのグラつきと動揺したときの早撃ち
が一番の課題として悩みである。



なぜ、同じ"テンポ&リズム"の素振りでも
できるときと、できないときがあるのか?

チラッと違うことを考えたら、
リズムが狂うことがなんとなくわかってきた。

要は、集中力(コンセントレーション)である。
ということは・・・カッコつけてみたり、できもしないショットなど
妄想してはいけないと言うことである。

真剣に、集中して確実に「美しいスウィング」を繰り返すのが
上達の早道であることを再認識した夜でした。


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イメージトレーニング後の変化について?

イメージトレーニングを繰り返し、繰り返し、
脳と身体に刷り込み、ただひたすらスウィングのマネ、マネ、マネー

イメージトレーニング④回目は、
岡本綾子プロご本人解説のYouTubeから・・・



世界屈指のゴルファーを、客観的に解説するご本人は
クール&スマート、やはり世界を感じます。

解説に聴き入り、目はスローモーションに釘付け!
3/15の100日後のラウンドはいかに・・・

心は感動でいっぱい
マネした結果が待ち遠しい・・・

 


イメトレの結果がよければ、自分のご褒美に思案中!
何色にしようかな? ←(うまくいくと思っている) 笑


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